Tarkenna hakua

Anna mun olla syypää sun hymyyn – Xylitol

18.2.2016

Hymy

Jokainen suupala aiheuttaa hampaiden pinnalla noin 30 minuutin mittaisen happohyökkäyksen. Tämä tarkoittaa, että suun bakteerit tuottavat ravinnon sokereista hampaita syövyttäviä happoja. Ksylitoli ehkäisee happohyökkäyksen välittömästi aterian jälkeen nautittuna. Se vähentää bakteeriplakin määrää ja sen tarttumista hampaiden pinnoille, jolloin hampaat ovat helpommin puhdistettavissa.

Hammaspeikko


Ksylitolilla on myös syljeneritystä lisäävä vaikutus, etenkin purukumeissa. Syljellä taas on suuta huuhteleva ja hampaita suojeleva vaikutus.
Sopiva määrä on kaksi ksylitolipurukumia tai –pastillia 3-5 kertaa päivässä aina aterian jälkeen. Suositellun 5 grammaa ksylitolia päivässä saa esimerkiksi nauttimalla 6 tyynyä täysksylitolipurukumia, 10 tyynyä ksylitolipurukumia tai 8 kappaletta ksylitolipastillia. Ksylitolipurukumia tulisi pureskella korkeintaan 5 minuuttia. Pidempi purukumin pureskeluaika rasittaa leukaniveliä. Ksylitolipastillia taas imeskellään vastaava aika.

Purkkatyyny

Kommentteja (1)

Kiva sivu, valistusta tarvitaan aina !
<br/>

Leena Konkka
[21.12.2016 12:18]

» Kommentoi
Kommentit julkaistaan tarkistuksen jälkeen.
Kommentin yhteydessä näytetään kirjoittajan nimi sekä kommentin lähetyshetki.

(Voit käyttää omaa nimeä tai nimimerkkiä)
(ei tule näkyviin)

Kirjoita luku neljä numeroina *

* merkityt kentät ovat pakollisia